Saiba como acabar com o soluço

Às vezes de uma hora para outra começamos a soluçar sem saber o motivo. A verdade é que todo mundo já soluçou algumas vezes na vida, e procurou diversas formas para acabar com o misterioso soluço. Na hora que ele aparece fazemos de tudo para acabar com ele, mas mesmo assim muitas vezes ele não vai embora. Pensando nisso, selecionamos as melhores dicas de como acabar com o soluço.

Você sabe o que é soluço?

Podemos soluçar quando ocorre uma contração involuntária do músculo diafragma, que separa o tórax do abdômen, que também tem a ver com a respiração. Depois dessa contração acontece o fechamento da glote, dificultando a passagem de ar para os pulmões. Dessa forma surge o som característico do soluço.

Dicas para acabar com o soluço

Já que a maioria dos soluços dura apenas alguns minutos, o mais indicado é fazer algumas técnicas simples para resolver o problema. Conheça algumas maneiras de acabar com ele:

1. Prender a respiração o máximo que aguentar;
2. Chupar uma fatia de limão;
3. Colocar uma colher de chá de açúcar cristal na boca e engolir de uma só vez;
4. Fazer gargarejos com água;
5. Coçar o céu da boca com um cotonete;
6. Puxar a língua para provocar reações de vomito;
7. Respirar dentro de um saco de papel por alguns segundos;
8. Erguer os joelhos até o peito e inclinar-se sobre eles;
9. Erguer a campainha da garganta com uma colher de chá.

O que provoca o soluço?

As causas mais comuns do soluço são:

• Distensão gástrica pela ingestão de bebidas com gás (refrigerantes),
• Deglutição de ar ou alimentação em grande volume,
• Mudanças súbitas de temperatura de alimentos ingeridos ou mesmo da pele (sauna – ducha gelada),
• Ingestão de álcool, e gargalhadas.

O soluço também pode ser provocado devido a problemas relacionados ao:

• Sistema Nervoso Central;
• Metabolismo do organismo;
• Irritação do nervo vago ou frênico;
• Procedimentos cirúrgicos;
• Pós-operatórios;
• Fatores emocionais.