Receitas de chá para prisão de ventre

Muitas pessoas sofrem com o problema da prisão de ventre que gera muito desconforto. A causa do problema na maioria dos casos é a alimentação inadequada, com ausência de alimentos saudáveis, principalmente os que são ricos em fibras. Hoje em dia podemos encontrar diversos remédios nas farmácias, chamados de laxantes que atuam fazendo o organismo funcionar.

Vale lembrar que os remédios são químicos e causam efeitos colaterais. Por isso, existem as soluções naturais para acabar com a prisão de ventre, o chá laxante. Além de ser muito mais barato do que os remédios, ele é totalmente natural e faz bem a saúde. Então aprenda algumas receitas de chá para prisão de ventre.

Chá de Folha de Sene

Ingredientes

• 50 g de folhas de sene
• 15 g de sementes de erva-doce trituradas
• 15 g de flores de sabugueiro
• 10 g de flores de camomila

Modo de Preparo

Para preparar este chá, basta misturar todos os ingredientes e cobrir uma colher (chá) dessa mistura com uma xícara de água fervendo. Depois de agir por cinco minutos, coe o chá.

Como tomar

Consuma apenas uma xícara do chá feito na hora três vezes ao dia.

Chá de Carqueja

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de folhas de Carqueja
• 500 ml de água

Modo de Preparo

Comece triturando as folhas da carqueja, e coloque-as na água para que sejam fervidas juntas. Depois tampe o recipiente e deixe descansar por 5 minutos.

Como tomar

Esse chá deve ser tomado de 2 a 3 vezes por dia, mas o exagero no consumo pode causar problemas digestivos.

Chá de Ameixa

Ingredientes

• 3 ameixas pretas
• 1 xícara de água

Modo de Preparo

Comece amassando as ameixas pretas e coloque-as em uma xícara com água. Em seguida cubra a xícara e deixe descansar durante toda a noite. De manhã, o chá deve ser fervido e muito bem misturado.

Como tomar

O chá de ameixa de ser tomado em jejum e a pessoa deve comer a polpa da fruta cozida.

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