Benefícios do mel para a saúde
Feito do néctar que as abelhas coletam das flores, o mel é um remédio natural, que age como antibiótico, anti-séptico, antiinflamatório, antioxidante e antimicrobiana. Proporciona muito bem-estar para as pessoas que o consomem: alivia sintomas de gripes e resfriados, regula a flora intestinal, ajuda em problemas relacionados aos pulmões e garganta, sendo muito indicado desde o tempo das vovós contra a tosse.
Delícia que faz bem:
Além de ser muito saboroso, sabemos que possui propriedades terapêuticas desde os tempos dos primórdios. Proporciona efeito energético, dando ânimo para o seu dia-a-dia.
Acrescente-o em suas alimentações diárias!
O consuma com seu iogurte, com suas frutas, torradas e com cereais também, como a aveia de flocos, flocos de milho (sucrilhos) e granola. Como é constituída de muito açúcar, frutose e glicose pode substituir o açúcar em si, tendo uma alimentação muito mais equilibrada e claro, saborosa.
Regule-se:
Por ser benéfico em vários aspectos, não poderia deixar de agir em nossa flora intestinal. Regula o intestino, pois é bem assimilado pelo organismo. É rico em vitaminas do complexo B, sais minerais e carboidratos. Tem ação desintoxicante, impede a atuação de indivíduos tóxicos e ainda derruba o cansaço e acaba com o estresse.
Atente-se:
Ele previne a osteoporose pois ajuda a fixar o cálcio nos tecidos. Porém, todos os tipos de méis devem ficar longe das pessoas diabéticas!
Alegre-se:
O mel orgânico é livre de agrotóxicos, associando seus benefícios a qualquer outro alimento orgânico que integram em seu cultivo qualidade de vida e harmonia com o meio ambiente!
